书目详细信息
： 瑜伽调整:基本理论和技巧
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5225-1640-0:CNY92.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽调整/.(美) 马克·斯蒂芬斯著/.Mark Stephens/.矫吉榕译 |
| 出版发行项： | 北京:,九州出版社:,2023.03 |
| 载体形态项： | [16], 339页:;+图:;+28cm |
| 一般附注： | 瑜伽拉屎提升体式教学细节的经典指南 |
| 提要文摘： | 本书是瑜伽调整实践教学的经典指南，介绍了瑜伽老师为学生提供手法辅助和指导的艺术与实践。在书中，作者汇集了瑜伽的哲学，触碰在教授瑜伽和改善体式正位方面的作用，手法教学的七项原则，以及最有效的触碰提示方法。本书是所有瑜伽老师、培训师和学生的宝贵资源，包括瑜伽大师希瓦·雷的前言，还有850多张教学照片和解释说明，以展示指导各种体式和流动序列的准确方法。全书分为三个部分：第一部分基础，探讨了瑜伽调整的哲学，描述了瑜伽调整的方法和技巧，分析了瑜伽调整的所有要素。第二部分应用，展示了如何在7大体式类别的100多个体式中辅助学生。第三部分发展，提出了对21世纪瑜伽如何演进的思考。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R161.1 |
| 个人名称等同： | 斯蒂芬斯 著 |
| 个人名称次要： | 矫吉榕 译 |
| 记录来源： | CN XJT 20231107 |
| 记录来源： | CN YNAU 20240829 |