书目详细信息
： 从拖延到行动:心理学疗愈精神内耗
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5507-3882-9:CNY55.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 从拖延到行动/.苏颖著 |
| 出版发行项： | 深圳:,深圳出版社:,2023.10 |
| 载体形态项： | 256页:;+21cm |
| 丛编项： | “心”经典系列 |
| 提要文摘： | 本书共四部分：拖延的特点及根源、不同原因带来的拖延、解决拖延的准备、解决拖延的具体方案。内容包括：拖延现象的基本特性、决策压力带来的拖延、告别拖延的前期准备、重点有效分配精力等。 |
| 并列题名： | From procrastination to action eng |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 中图分类： | B848.4 |
| 个人名称等同： | 苏颖 著 |
| 记录来源： | CN YNAU 20240613 |