书目详细信息
： 认知觉醒:开启自我改变的原动力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-54342-4:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 认知觉醒/.周岭著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2020.09 |
| 载体形态项： | 261页:;+彩图:;+23cm |
| 载体形态附注： | 2023年12月天津第54次印刷 |
| 提要文摘： | 本书从“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律帮助大家看清自己，了解认知世界里的基础设施；从“刻意练习、价值交换、精神熵”等事物规律帮助大家看清世界，提升学习力、专注力、行动力及情绪掌控力，最终激发主动成长的内驱力，去做成自己心中一直想做的事。书中内容大多是通过认知来拨开其中的原因，让人有豁然开朗之感，知道应该怎么去努力。书中介绍的观点、理念有科学研究的支撑，能够科学、理性地帮助读者走出低效勤奋的陷阱，让读者的工作事半功倍。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 周岭 著 |
| 记录来源： | CN YNAU 20241016 |