书目详细信息
： 情绪疗愈:林文采情绪疏放18讲
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5520-4268-9:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 情绪疗愈/.(马来西亚) 林文采著 |
| 出版发行项： | 上海:,上海社会科学院出版社:,2024.01 |
| 载体形态项： | 179页:;+图:;+22cm |
| 提要文摘： | 本书中，林文采博士从心理学专业和诸多案例出发，生动而深入地阐述了情绪能量的身心原理、四大情绪疏放法和两大深层情绪处理法。你将读到——如何释放掉不良情绪、怎么疗愈原生家庭的伤害、如何处理生命中的重大创伤、怎样才能让自己更有价值感和安全感。跟着步骤来，你会逐步摆脱情绪难题的困扰，遇见一个崭新的、神采奕奕的自己。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 林文采 著 |
| 记录来源： | CN YNAU 20241031 |