书目详细信息
： 正能量:行动改变思维, 相信相信的力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5001-7458-5:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 正能量/.(英) 理查德·怀斯曼著/.richardwiseman/.靳婷婷译 |
| 出版发行项： | 北京:,中译出版社:,2023.09 |
| 载体形态项： | 284页:;+图, 肖像:;+cm |
| 提要文摘： | 100多年前，美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说：“如果你想拥有某种特质，就表现得你仿佛已经具有这种特质一样。” 今天，心理学家理查德·怀斯曼博士在本书中解析了大量有趣且匪夷所思的心理学实验。例如，只需牵着陌生人的手，不碰触身体的其他部分，就能让互不相识的男女产生爱的火花；夏令营里的学生会因为一些集体活动成为“仇敌”或是化敌为友；刻意将居住环境改造成20世纪50年代的样子，就能让养老院的老人瞬间重返青春…… 据此，怀斯曼博士提出了能让人人都充满正能量的“装假成真”原理──若要改变你的思维模式和情绪，立刻开始简单快捷的行动才是更有效的方法。 事实证明，你只需行动起来，通过一些简单的动作，就能够立即改变自己的想法和感受，比如： -绽放微笑，你会感到更加快乐 -和某个不熟悉的人牵手，你会发现对方有一种莫名的吸引力 -绷紧肌肉，你就能产生更强的自控力 -感到不开心的时候，对着镜子大笑，你就会放松并快乐起来 ............ 通过积极的“装假成真”行动，你将迅速走出人生低谷，消除负面情绪，充满正能量，重新拥有自信与活力。当你的情绪和思维模式得到改变时，你的生活以及人生轨道也会相应发生变化。 所以，赶快行动起来吧！ |
| 并列题名： | Rip it up eng |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 个人名称等同： | 怀斯曼 著 |
| 个人名称次要： | 靳婷婷 译 |
| 记录来源： | CN YNAU 20230926 |