书目详细信息
： 不焦虑:让你平静下来的24堂修心课
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5117-2398-7:CNY32.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 不焦虑/.郑义著 |
| 出版发行项： | 北京:,中央编译出版社:,2015.01 |
| 载体形态项： | 272页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 幸福力书系 |
| 提要文摘： | 本书分为你为什么焦虑, 焦虑就是自己与自己的内心争斗、放逐焦虑, 平静的内心才能释放强大的能量、提升自身价值, 焦虑才能随之升华、不焦虑, 让你与这个世界温暖相拥四部分, 内容包括: 揪出潜藏在内心名叫焦虑的敌人、你有什么样的态度, 就会有什么样的结果等。 |
| 题名主题： | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 郑义 著 |
| 记录来源： | CN YNAU 20160728 |