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书目详细信息： 绝不拖延:战胜焦虑、懒惰与混乱的心理学

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《绝不拖延:战胜焦虑、懒惰与混乱的心理学》

ISBN/价格：	978-7-5229-0586-0:CNY59.80
作品语种：	chi
出版国别：	CN 110000
题名责任者项：	绝不拖延/.倪显伟著
出版发行项：	北京:,中国纺织出版社有限公司:,2023.07
载体形态项：	212页:;+图:;+21cm
提要文摘：	本书从剖析拖延现象入手, 揭示出拖延的深层原因, 结合心理学、脑科学、专注力、清单思维、习惯养成等多个领域的内容, 阐述了解决拖延问题的思路和有效可行的方法。
题名主题：	成功心理通俗读物
中图分类：	B848.4
个人名称等同：	倪显伟著
记录来源：	CN 人天书店 20230620
记录来源：	CN YNAU 20240705

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