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： 福建省武术队竞技南拳类项目年度训练安排特征研究
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | CNY20.00 (估\呈缴)学位论文 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 530000 |
| 题名责任者项： | 福建省武术队竞技南拳类项目年度训练安排特征研究/.郑少谊著/.邓伟指导 |
| 出版发行项： | 2023.05.24 |
| 载体形态项： | 65页:;+图表:;+30cm |
| 一般附注： | 体育学院, 学号2021240628 |
| 提要文摘： | 2021年国家体育总局印发《“十四五”体育发展规划》中提出推动武术入奥进程，让民族体育走向世界，是新时代体育强国建设的重要举措。中华武术作为我国传统体育文化代表之一，武术专业队是传承、发展和推广武术的重要媒介。多年来福建省武术队竞技南拳类项目在全国乃至世界比赛中稳居前位，建队至今，培养了多位南拳世界冠军。为推动我国竞技武术套路发展，进一步丰富竞技武术套路南拳类项目训练理论，通过探究福建省武术队竞技南拳类项目年度训练安排特征规律，为竞技武术套路的训练和教学提供理论借鉴与参考依据具有重要意义。 本文以福建省武术队竞技南拳类项目2019年和2021年度训练安排为主要研究对象，以福建省武术队竞技南拳类项目的9名运动员为调查对象，采用文献资料法、访谈法、数理统计法和逻辑分析法，围绕2019年和2021年度训练周期的阶段划分、训练内容、训练方法、训练负荷、训练措施安排进行研究。得出以下结论： 1.在年度训练周期上，福建省武术队竞技南拳类项目在年度训练安排中根据赛事时间，在2019年和2021年均采用双周期训练模式，具有冬训期长夏训期短的特点，周期训练内容安排一致。周期训练任务根据阶段划分进行安排，重点围绕训练负荷、训练内容、训练成功率和运动员心理进行。 2.在年度训练内容安排上，福建省武术队竞技南拳类项目主要围绕南拳、南刀、南棍三项的技术、难度动作、素质力量和其他业务学习。以专项的技术训练为主要内容，通常是多项内容混合进行，素质力量训练为辅，大肌群力量训练安排多，小肌群力量训练安排少，其他业务学习为调整。与2019年相比，2021年在其他业务学习上主要增加了运动员对武术规定套路、传统武术、竞赛规则与裁判法和武术动作库的训练和学习。 3.在训练方法和训练负荷上，2019年和2021年的训练方法一致，主要采用分解训练法、重复训练法、变换训练法、间歇训练法、完整训练法、念动训练法和比赛训练法，在不同训练阶段中根据训练内容的安排，训练方法的使用频率占比亦有所不同。训练负荷上，年度训练负荷量和强度在各阶段变化明显，专门准备阶段和赛前准备阶段的周平均训练负荷安排大于其他训练阶段，具有较明显的周期性特征。运动员在专门准备阶段机体疲劳程度明显，教练员通过适时调节训练负荷，运动员生化指标在赛前准备阶段恢复至正常数值，负荷安排科学合理。 4.在训练目标与措施安排上，2019年和2021年度训练目标一致明确，参赛目标清晰。年度训练措施安排的制订根据每一位运动员自身特点和问题进行，重点关注运动员的心理情况、训练质量、防伤防病和对手情况的分析。 5.通过对比2019年和2021年福建省武术队竞技南拳类项目竞赛成绩，2021年成绩相较2019年有所提高，侧面反映了福建省武术队竞技南拳类项目2021年度训练安排实施的高效性。运动员的竞技能力提升，主要围绕技术训练、难度训练和体能素质训练进行。 |
| 并列题名： | A study on the characteristics of the annual training arrangements for the competitive Southern Boxing category of the Fujian Wushu Team eng |
| 题名主题： | 福建省武术队 竞技南拳类项目 年度训练安排 特征研究 学位论文 |
| 中图分类： | G852-533 |
| 个人名称等同： | 郑少谊 著 |
| 个人名称次要： | 邓伟 指导 |
| 团体名称等同： | 云南农业大学 授予 |
| 记录来源： | CN YNAUL 20240301 |