书目详细信息
： 管住你的情绪
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5158-2696-7:CNY36.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 管住你的情绪/.王大志著 |
| 出版发行项： | 北京:,中华工商联合出版社:,2020.08 |
| 载体形态项： | 242页:;+24cm |
| 提要文摘： | 情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力, 它对我们的身体健康、心智水平、人际关系和事业发展等都有重要影响。本书从多个方面入手, 论述了情绪自控力的重要性, 有针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法, 希望能够给读者的日常学习、生活与工作提供参考, 帮助读者更有效地掌控自己的情绪, 成为扛得住挫折、抵得住诱惑、顶得住压力的人。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6-49 |
| 个人名称等同： | 王大志 著 |
| 记录来源： | CN YNAU 20210517 |