书目详细信息
： 讨好自己, 婉拒一切不开心
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5142-4001-6:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 讨好自己, 婉拒一切不开心/.辛岁寒著 |
| 出版发行项： | 北京:,文化发展出版社:,2023.06 |
| 载体形态项： | 212页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事, 从而更好地悦纳自己的励志书。很多时候, 我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说“不”的勇气。生活中, 我们经常会遇到一些不想做的事, 但碍于面子又不得不顺应别人的心意, 过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知, 我们不可能让每个人都喜欢, 我们所有的努力与选择, 都应基于对自己的热爱。本书从35个角度切入生活, 以丰富而典型的案例和温情而有力量的文字引导读者走出愁苦的生活现状, 帮助读者学会悦纳自己、勇敢说“不”。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 辛岁寒 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20230922 |
| 记录来源： | CN YNAU 20241028 |