书目详细信息
： 正念:专注内心思考的艺术
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-121-29251-4:CNY118.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 正念/.英国DK出版社著/.仲文明, 周坤译 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2018.08 |
| 载体形态项： | 224页:;+彩图:;+24cm |
| 丛编项： | “社会心理”百科丛书 |
| 提要文摘： | 本书将带你开启正念之旅。独特的问答模式，循序渐进的冥想训练，目标明确的训练计划，都将助你树立自信 赢得更和谐的人际关系，提升专注力，实现目标，征服压力，享受人生。让我们一起感受正念带来的力量吧！DK全球经典成人科普，精装，全彩；本书为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径，其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想，以及放松技巧，助你提高注意力，实现幸福人生。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821-49 |
| 个人名称次要： | 仲文明 译 |
| 个人名称次要： | 周坤 译 |
| 团体名称等同： | 英国DK出版社 著 |
| 记录来源： | CN 百万庄 20160808 |
| 记录来源： | CN YNAU 20190522 |