书目详细信息
： 人为什么会吵架:冲突背后的创伤触发
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-308-22177-1:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 330000 |
| 题名责任者项： | 人为什么会吵架/.(美) 苏珊·坎贝尔著/.崔子涵, 刘璐译 |
| 出版发行项： | 杭州:,浙江大学出版社:,2022.04 |
| 载体形态项： | 10, 242页:;+21cm |
| 提要文摘： | 我们未经处理的情感创伤以及由此产生的反抗行为, 让我们与爱的人争吵、对孩子大发雷霆、做出短视的决定……当一个当下的刺激重新触发过去的创伤, 我们便会产生相应的心理反应。因此, 想要有效改善自己的情绪状态, 拥有稳固平衡的人际关系, 我们必须了解创伤触发的机制, 并进行有意识的觉察和控制。全书内容共分为两大部分: 第一部分主要教我们如何识别和处理触发反应以及相应的实践步骤; 第二部分主要教我们如何在不通类型的关系中实际应用这些方法, 这些关系包括与伴侣、孩子、朋友、小组成员以及社会大环境等。 |
| 题名主题： | 心理交往 |
| 中图分类： | C912.11 |
| 个人名称等同： | 坎贝尔 著 |
| 个人名称次要： | 崔子涵 译 |
| 个人名称次要： | 刘璐 译 |
| 记录来源： | CN YNAU 20220629 |